1、不能过量食用
虽然西葫芦富含多种维生素和微量元素,但是西葫芦性寒,适量食用可以清热去火,食用过多容易给脾胃带来寒凉之气,对于脾胃虚寒的人来说更是会加重肠胃不适。
2、不与芦笋同食
芦笋也是经常食用的蔬菜之一,但是芦笋和西葫芦一起食用会影响营养物质的吸收,甚至还可能造成一些不良反应,比如出现腹泻、腹痛等。
3、不与海鲜同食
本身西葫芦就是凉性食物,而海鲜也是寒凉的食物,堆积在一起食物会加重胃肠负担,给脾胃带来伤害,严重还会出现腹痛腹泻甚至食物中毒,所以西葫芦和海鲜需避开一起食用。
荐
白西葫芦怎么做 家常版本的西葫芦炒鸡蛋荐
西葫芦丝煎饼怎么做 其实好吃的西葫芦丝煎饼很简单荐
西葫芦怎样做好吃 西葫芦如何做好吃荐
西葫芦怎么做好吃 西葫芦好吃的做法荐
西葫芦能生吃吗 西葫芦可以生吃吗荐
西葫芦有毒吗 西葫芦的介绍荐
西葫芦能和什么在一起炒 西葫芦炒鸡蛋做法介绍荐
西葫芦放软了能吃吗 可以吃变软了的西葫芦吗荐
西葫芦炒鸡蛋怎么做好吃 制作西葫芦炒鸡蛋的方法荐
西葫芦水饺怎么做好吃 西葫芦饺子做法步骤荐
西葫芦籽晒干方法 西葫芦籽有什么用荐
西葫芦可以减肥吗 西葫芦介绍荐
西葫芦瓜怎么做好吃 西葫芦瓜的做法荐
家里种葫芦有忌讳 家里种葫芦的注意事项荐
西葫芦的种植方法 西葫芦栽培技术