1、减肥尽量不要吃蛋黄,因为里面的热量比较高,而且有大量的胆固醇,不利于减肥。
2、腹部脂肪堆积比较严重的时候,应该选择吸脂手术治疗,应用比较广泛,很受广大爱美人士的欢迎,在局部做了隐蔽切口之后,利用负压的原理,将脂肪组织做抽吸。
3、平时的饮食应该选择吃粗粮,因为里面的膳食纤维比较丰富,可以促进胃肠的蠕动。
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