1、艾脐贴对于减肥一般只是起到了辅助作用,有很多女性,肥胖的原因是湿气太重,导致腹部有赘肉,腿变粗等,所以用艾脐贴可以除湿气,这样对于后天的肥胖是有一定作用的。
2、想要真正的减肥,必须要从饮食和运动上入手,因为并不是除掉湿气,就会使体重减轻,还是需要一个减肥的过程,如控制饮食,吃一些低脂肪、低热量的食物,适量运动锻炼,如健身等。
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