2、由于在秋冬季的时候天气会比较冷,所以多数人群不愿意做运动,会导致身体内的脂肪堆积在身体里面,造成体重上升,适量的喝些柠檬蜂蜜茶,有利于达到排毒的效果,让肠道内的油水尽快排出身体以外,对于皮肤也能起到美白和养颜的作用,平时最好在床上可以做仰卧起坐,也能让脂肪达到燃烧的功效。
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