1、米饭热量为每一百克116大卡。
2、米饭,又称白饭,或简称饭,是中国人日常饮食中的主角之一,主要成分为淀粉。我们所买回来的大米,是经过精制后的成品,在这期间,大米由最开始的模样,变成了一个没有谷皮、糊粉层、胚芽的全胚乳状,还脱去了很多的营养素,留下的全是淀粉。这样的食物非常好消化,属于细粮类。
1、米饭热量为每一百克116大卡。
2、米饭,又称白饭,或简称饭,是中国人日常饮食中的主角之一,主要成分为淀粉。我们所买回来的大米,是经过精制后的成品,在这期间,大米由最开始的模样,变成了一个没有谷皮、糊粉层、胚芽的全胚乳状,还脱去了很多的营养素,留下的全是淀粉。这样的食物非常好消化,属于细粮类。
荐
糯米的热量 糯米的热量是多少荐
100克米饭的热量 米饭含有哪些营养荐
一个人干饭的米量 一个人吃米饭量杯放多少米?荐
面条的热量和米饭的热量哪个高 几分钟帮你选定减肥主食荐
自热米饭加热多久 自热米饭需要加热多长时间荐
一个人干饭要多少米 煮米饭定量怎么把控荐
糙米的热量 糙米的热量是多少荐
馒头和米饭哪个热量高 馒头和米饭这两者哪个热量更高呢荐
米粉的热量 米粉的热量是多少荐
自热米饭的使用方法 自热米饭具体怎么加热荐
藕粉和米饭哪个热量高 关于藕粉和米饭哪个热量高介绍荐
一根玉米的热量是多少 一根玉米的热量有多少呢荐
糯米粉的热量是多少 关于糯米粉的热量介绍荐
自热米饭的米是什么米 关于自热米饭的介绍荐
一个馒头的热量是多少 它的卡路里比米饭更高