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懒MM专属减肥妙方，10天轻松瘦5斤 09-27

这个动作可以改善腿部血液循环不佳，避免静脉曲张。好好睡觉，减肥又美容，何乐而不为呢?形成过大的压力，日积月累地挤出了萝卜腿。经常做这个动作不但屁股会变翘，也能帮助子宫收缩。以冷水淋浴，也可以只冲洗需要加强紧实的部...

过期的精油还能用吗教你几个生活小妙方 05-29

生活中，精油是一款非常好的身体护理产品，很多人都喜欢用。但是精油是有使用期限的，那么精油过期了还能用吗？扔掉又有点可惜，那么不扔掉又可以用来做什么呢？一瓶精油，如果你一直不开封使用的话，它的保质期一般是三到五年。如果...

脚扭伤怎么办脚扭伤消肿妙方（亲身经历） 08-05

很不幸，前两天下雨路滑不小心把脚扭伤了，幸运的是没有伤到骨头，其实也怪自己走路不认真，穿着高跟鞋边走路边看手机（提示朋友们走路虽然简单，也需要心无旁骛，注意安全），三心二意的后果就是让我体会到脚像被无数颗针的刺痛，只能躺...

牙膏可以去斑可信吗 9大食物祛斑妙方让你恢复水嫩透白 11-30

现在流传着一种用牙膏祛斑的民间方法，据说效果显著而且没有任何的副作用。虽说冷热交替可以促进脸部的血液循环，但是是否能够击退色斑着实让人怀疑。流传着一种用牙膏祛斑的方法，据说效果显著而且没有任何的副作用。虽说...

酸奶敷脸多久可以美白有哪些小妙方呢 06-28

酸奶敷脸是自制面膜中非常简单便捷的。而且酸奶敷脸有美白补水功效，是许多美容院都会用的方法。那么自己在家怎么做酸奶面膜？酸奶敷脸多长时间才有效果呢？现在，有很多的方法是可以给自己的脸进行护理的，而酸奶就是其中的一...

高血脂吃什么合适这些小妙方你知道了吗 10-07

现在很多人随着年纪的增加，得高血脂这种病的概率在不断的增加，虽然它不会对你的生命造成直接影响，但是平时还是要注意治疗，在饮食选择方面要认真对待。1、患有高血脂的人在饮食方面也要多加注意现在得高血脂的人越来越多...

衣柜防蟑螂小妙方怎么去除衣柜里的蟑螂 11-20

1、保持衣物洁净。蛀虫、衣蛾、蟑螂等都怕光，所以经常穿的衣服一般是不会滋生害虫的。2、定期通风，检查衣柜内是否潮湿。春夏季节，空气潮湿，特别是南方沿海地区，有些时候连墙壁都能渗出水来。很多害虫喜欢潮湿的生活环境，如...

消除新书味道的妙方大家可以了解一下 08-05

1、要消除新书的那种味道，我们可以将书翻开立在书柜的角落，并在书的附近放置一些活性炭包，这样就可以利用活性炭包对异味的依附性，来减淡书的味道。2、或者我们也可以将书翻开，然后把书放在阳光下晾晒一段时间，这样也可以让...

40岁女人减肥妙方运动饮食一个也不能少 09-07

女人到了四十岁，身体很多问题都会随之出现。皮肤松弛成了这个年龄的女性非常头痛的问题，那么，怎么才能让你的皮肤恢复到原来的样子呢？如何减肥才有效果呢？一、运动。运动自然是不可少的一项，到了四十岁，皮肤和赘肉的松弛是因...

瘦人长胖小妙方要多吃这些食物 08-05

1、板栗。板栗的成分中含有大量的淀粉，其热量非常的高，除了淀粉之外，栗子中还含有蛋白质、脂肪和维生素B族等成分。还有就是100克栗子中含有的维生素C是24毫克，这比起同样量的西红柿来说要多得多。在每次饭后都吃些栗子可...

生活中缓解痛经的中药小妙方 08-05

女性痛经可出现下腹部剧烈疼痛、头痛、呕吐甚至晕厥等，严重影响正常生活和工作。月经期间不妨自制中药小方，使用得当可缓解痛经症状。方法/步骤1芥糊贴足法。用法：取白芥子12克，研为细末，加面粉适量，米醋调为稀糊状，外敷足心...

秋痱子怎么治四个小妙方分享 08-05

1、使用爽肤粉。在治疗痱子的时候，使用爽肤粉是非常有帮助的，在秋季出现了痱子之后，使用爽肤粉是非常不错的方法。大家在购买爽肤粉的时候，可以去药店去购买，这些对于大家的帮助也是非常大的，并且也非常的方便。2、使用痱子...

懒人减肥妙方中医推拿减肥方法 09-27

“循经推拿减肥术”是运用中医学传统推拿手法，在肥胖患者身上，循着经络走向进行推拿，并针对特定穴位，进行重点刺激，达到减肥目的，也可以说是懒人减重推拿法。循经推拿懒人减重妙方“循经推拿减肥术”是运用中医学传统推拿手...

锅除锈方法小妙方教你锅除锈方法小妙方 12-09

、把生锈的铁锅放在火上烧热，然后用抹布蘸取些许醋直接擦拭铁锅铁锈的部分，即可轻松除去铁锈；2、将肥猪油放进锅里，等猪油被熬化之后，用猪油涂满锅的内部；3、又或者在锅中倒入淘米水浸泡2-3小时，然后将其烧开，开了之后将水倒...

治疗口腔溃疡的超级妙方，神！ 08-05

向你介绍老百姓自己研究出来的民间治疗口腔溃疡的绝妙办法方法/步骤1口腔溃疡是一个经常都有发作又恼人的小病症，但只要发作起来却令人很痛苦，而且延续的时间至少在一周以上，十分烦心。去医院也没有一个有效的治疗方案，无...

去除鞋上胶水小妙方去除鞋上胶水怎么做 12-07

1、要除掉粘在鞋上的胶，可以用工业酒精、洗甲水、丙酮来回擦拭鞋上的胶水，若没有工业酒精，也可以用医用酒精代替。2、如果鞋上的胶像热熔胶，那用吹风机的热风将胶吹软，就容易弄下来了。3、用擦鞋布沾上风油精之后，在鞋面有...

5个妙方迅速甩掉恼人救生圈 09-27

小腹再平坦一些、腰肢再苗条一些-----关于纤体的愿望，在夏天特别强烈，特别是腰腹间的赘肉，没有了厚重外衣的遮掩，变得异常明显。虽然减肥不是立竿见影的事，但是你完全可以利用有效的方法集中对抗小肚腩，甩掉恼人救生圈！给身...

韭菜子泡酒妙方韭菜子泡酒的方法 08-05

1、准备好30-50克韭菜子；2、准备好500克高度白酒；3、将韭菜子放入白酒中；4、把放入韭菜子的白酒瓶密封；5、泡了七天后即可饮用；6、饮用的时候需饭后食用并且只能喝一小杯。...

补血的家常妙方？ 08-05

我姐生完孩子后，一直由我妈照顾，长期的贫血让我妈妈很头疼，经过多处打探，掌握了几个补血的家常食补方法。下面和大家分享一下。方法/步骤1菠菜炒鸡蛋：菠菜含有丰富的铁质，促进血液再生，鸡蛋含有丰富有蛋白质。两样同吃能形成...

白醋去除502胶水小妙方白醋怎么去除502胶水 03-12

1、可以用湿的热毛巾在粘502那里。十几分钟后固化的502就会变软，就可以清除了。还有可以在有502的地方再滴上一滴502，固化了的502也会变软，这样子用毛巾也能除去。2、用绝缘油，倒点变压器里的绝缘油在桌上，502胶水很快变软...

白衣服染黑了处理妙方白衣服染黑了如何处理 12-16

1、将被染色处用水打湿.再将食用盐涂满.再用手反复轻搓.被染之色便没了.再用清水清洗即可。2、把染了色的衣物放入盛有热水的盆中，每升水加10匙小苏打。用月桂树叶覆盖衣物，就这样放一夜，次日早上，清洗一下，你会发现它们又...

怎么预防茶叶返青发霉三招妙方防止茶叶霉变 09-26

1、塑料袋、铝箔袋贮存法：最好是选有封口的塑料袋，材料厚一点、密度高。装入茶后袋中空气尽量挤出，再用第二个塑料袋反向套上。2、金属罐装贮存法：可选用铁罐、不锈钢罐或质地密实的锡罐。市面上有卖两层盖子的不锈钢茶罐...

健康安全减肥用妙方 08-05

减肥是现代女人常说的话题，说着容易做着难。因为减肥一要注意安全，二要注意能让胸围缩水。各方面都要兼顾，往往会顾此失彼。今天小编就来和大家分享健康安全减肥有妙方，让你可以放心减肥、无忧减肥，MM们不妨试一下。有效健...

抬头纹面膜怎么用有哪些小妙方 05-31

使用面膜的话可以快速的帮我们改善各种各样存在的肌肤问题。那么，常见的哪些有效的自制面膜可以帮助我们赶走这些让你异常显老的抬头纹，恢复青春貌美呢？当自己的皮肤出现了一些老化，或者是出现了一些缺水的状况的时候，都会...

治疗晕车的小妙方 08-05

很多人都有晕车的毛病，我也有，有一次我出差，因为起床有点晚，所以就忘记带晕车药了，结果到了车子上，就晕车了，晕车该怎么办呢？方法/步骤1我当时头晕目眩，恶心，差点就吐了，这时候有个人问我是不是晕车，我点了点头说是，然后他就拿出一...

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