山药和胡萝卜可以一起煲汤。实际上,山药和胡萝卜可以搭配在一起煮汤,这样可以增加营养和口感。山药和胡萝卜都富含纤维、维生素和矿物质,可以提高消化系统的健康和免疫力。煲汤时,可以将它们一起切块或切丝,然后加入其他食材一起炖煮,制作出美味又营养的汤品。
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