1、健身完了是不能喝酒的。
2、根据美国北德克萨斯大学的生物与运动机能学的研究,发现:饮酒会抵消剧烈运动对身体的影响。做完力量训练后饮酒的人相比于那些不饮酒的人来说,他们体内化学信号的活性会降低,这些化学信号能刺激肌肉的生长和修复。
3、健身完,做完运动之后喝了酒,会导致刺激肌肉恢复的化学信号活性降低,由此可见,喝酒会降低运动后的效果质量。所以说,健身完了不能喝酒。
荐
戴牙套可以喝酒吗 在戴牙套期间能不能喝酒荐
健身好处有哪些 健身可以给身体带来什么荐
健身完后喝纯牛奶好吗 为什么它值得喝荐
喝完酒能喝茶吗 可以酒后喝茶吗荐
健身操可以瘦身吗 健身操可以减肥吗荐
大姨妈可以喝咖啡吗 月经期间适合喝咖啡吗荐
喝完啤酒可以喝牛奶吗 喝完啤酒之后建议最好不要喝牛奶对吗荐
健身时的健身歌推荐 5首最适合健身时听的音乐荐
酒过期了还能喝吗 酒过期了还可以喝吗荐
健身长时间吃什么好 适合健身后吃的食物荐
红酒过期了2年还能喝吗 红酒过期了还可以喝吗荐
过期啤酒还能喝吗 过期啤酒还可以喝吗荐
过期红酒还能喝吗 过期红酒还可以喝吗荐
银酒杯喝白酒会中毒吗 可以用银酒杯喝白酒吗荐
喝酒后喝什么可以解酒 喝酒的注意事项