1、熟普洱茶有不少的营养物质。熟普洱茶有红茶素,黄茶素和维生素C等,可以提高人体的免疫系统功能,还可以防止人体血管硬化,特别适合中老年人饮用。它含有丰富的益菌群,进入人体后,不会对胃产生刺激作用,可以起到养胃护胃的功效。
2、禁忌是不宜空腹喝熟普洱茶,可能会引起心悸,头疼,眼花等。不宜喝隔夜普洱茶,会有有害物质析出,降低保健效果。
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