1、使用开水将酸奶机的内胆烫一下,这样能起到除菌的效果,等凉了之后再倒入纯牛奶,根据自己的需要来确定合适的量。
2、然后,倒入原味酸奶,选择有活性菌标志的,通常情况下,纯牛奶和酸奶的比例为10:1。
3、接着根据自己的口味加入适量的增甜剂,也可以选择不加,为健康考虑一般加入适量的蜂蜜。
4、最后将这些搅拌均匀,插上电源通电八至十个小时之后,拿出内胆放到冰箱里纯化。
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