1、秋葵不建议和苦瓜一起吃。秋葵和苦瓜都是寒凉的食物,这种食物单独食用时吃太多都会引起身体不适,若是一起食用,寒性更甚,还会会降低人体对营养成分的吸收速度,因此不建议一起食用。
2、夏季食用秋葵以凉拌菜为主,而食用苦瓜多以榨汁食用为主,这两种食物若是在一天内食用,建议间隔2~3小时,等胃肠完成了其中一种食物的消化和吸收,避免引起身体不适。
1、秋葵不建议和苦瓜一起吃。秋葵和苦瓜都是寒凉的食物,这种食物单独食用时吃太多都会引起身体不适,若是一起食用,寒性更甚,还会会降低人体对营养成分的吸收速度,因此不建议一起食用。
2、夏季食用秋葵以凉拌菜为主,而食用苦瓜多以榨汁食用为主,这两种食物若是在一天内食用,建议间隔2~3小时,等胃肠完成了其中一种食物的消化和吸收,避免引起身体不适。
荐
孕妇可以吃秋葵吗 吃秋葵好吗荐
秋葵一次最多可以吃多少根 一次吃几根秋葵最合适荐
秋葵要蒸多久才能熟 秋葵蒸熟的时间荐
秋葵为什么会苦 秋葵会苦原因荐
苦瓜和牛肉能一起吃吗 苦瓜牛肉的营养价值荐
吃完西瓜多久可以喝羊奶 能不能一起吃西瓜和羊奶吗荐
苦瓜和白萝卜能一起吃吗 苦瓜和白萝卜是否能一起吃荐
秋葵要煮多久才熟 秋葵有哪些好处荐
秋葵要怎么样炒才好吃 秋葵的做法荐
香瓜有点苦可以吃吗 能不能吃发苦的香瓜荐
凉拌秋葵隔夜还可以吃吗 凉拌秋葵隔夜还可不可以吃荐
苦瓜和什么不能一起吃 哪些食物不能和苦瓜同食荐
秋葵和什么一起搭配最好 秋葵的烹饪方法荐
秋葵与胡萝卜可以炒在一起吗 秋葵与胡萝卜可以搭配一起吃吗荐
苦瓜忌什么食物相克 哪些食物不能和苦瓜一起吃