1、荷叶和菊花可以一起泡茶喝,二者之间并不相克,适合夏季饮用,可以起到清热解毒、消除暑气的作用,是所有祛火解热的花茶中比较常见搭配。
2、荷叶里含有大量的纤维,可以促进肠胃蠕动,有助于清除人体毒素,和菊花一起泡水喝,有润肠通便的作用,还不会引起腹泻,适合有便秘困扰的人群饮用。
3、荷叶和菊花一起泡水喝,能加速人体的新陈代谢,有利于提升肾脏功能。另外,荷叶和菊花都含有一些钾元素,对人体水肿的症状有明显的缓解作用。
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