1、直接取用适当的桃花分量来进行冲泡,取用8朵左右的桃花分量,使用清水清洗干净,放入茶杯之中,加入80-90度左右的开水,然后加盖焖泡5分钟之后即可饮用,而在冲泡桃花茶的时候,也可以加入适当的茶叶搭配进行冲泡。
2、取用干桃花4g,干冬瓜籽5g,干白杨树皮3g,将这些原料全部清洗赶紧之后,就可以加入到杯中,加入100度的开水,焖泡10分钟饮用了,一天饮用3次左右为最佳,具有改善肤色,减少色斑,以及防止黑色素沉积的功效。
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