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菜谱的精彩文章

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糖尿病菜谱有哪些 08-05

糖尿病病人应该注意日常饮食，避免吃含糖量比较高的食物。一般来说多吃些蔬菜和粗粮等消化比较缓慢的食物，有利于糖尿病人的血糖平稳。下面，就为大家介绍几款适合糖尿病病人吃得菜谱。方法/步骤1苦瓜：清热解毒，除烦止渴，临床...

产妇饮食菜谱怎样好教你优质饮食生个健康宝宝 11-03

产妇饮食菜谱，对于每个人来说饮食习惯非常重要。每天我们都至少需要三顿，然而每一顿都需要我们思索该怎么解决。例如：第一顿要吃好；第二顿要吃饱；第三顿要吃少。一般来说，众人比较推荐的饮食习惯就是少食多餐。然而，对一个孕...

鹿肉的做法大全适合在家做的鹿肉菜谱有哪些 08-05

1、炖鹿肉2、干煸鹿肉3、砂锅鹿肉方法/步骤1炖鹿肉：将油烧热，放入鹿肉将肉炒好，放入洋葱，蒜末，伍斯特郡沙司，月桂树叶，百里香，盐和750毫升的水。上盖后蒸煮1到1个半小时，或直到肉嫩。将土豆和欧洲防风草放入，煮到软。将面粉和水...

泥鳅鱼的做法酱泥鳅鱼菜谱 08-05

1、准备活泥鳅鱼，清水加盐盖上盖子泡，让泥鳅吐沙，是为防止它乱跳，所以要盖个盖子。2、凉水煮鱼，盖盖子，烧热，至鱼烫死即可。鱼备用。3、准备：酱油、料酒、油（豆油、色拉油、玉米油都可以）、盐、五香粉（十三香也行）、东北豆瓣酱、...

糖醋汁配方实用菜谱做起来 08-05

1、1勺料酒、2勺酱油、3勺糖、4勺醋、5勺清水。2、糖醋汁用法是先将主料炸至外焦里嫩出锅，锅中放少许油烧七八成热时倒入兑好的汁并迅即推炒至稠浓后立即投入主料，滚匀，再淋明油，使汁起泡发亮，闻到香味出锅。有条件再加些...

中秋一般做什么菜吃中秋一般做什么菜谱 08-05

1、中秋节的菜谱有玉米骨头汤、凉拌黄瓜、红烧鱼、白切鸡、炒田螺、白灼虾、蒜香排骨、清蒸大闸蟹、清炒时蔬等。中秋节，也名团圆节，在这一天，人们通常都会回家和家人团聚。2、清蒸大闸蟹需要的原料包括：大闸蟹、姜片、料...

天麻菜谱做法这个周末做起来 08-05

1、天麻山药炖乳鸽。配方制作：鲜天麻、鲜山药、葱白段各100克，乳鸽4只，猪肉，猪熟肚片、猪腰子各250克，水发绿豆粉条、莴笋、藕各150克，豆腐干200克，生姜片25克，料酒35克，精盐10克，鸡精5克，胡椒粉3克，鸡汤3000克。将高压锅置于火上...

年夜饭菜谱大全家常菜 12-11

以下是一些年夜饭菜谱大全家常菜的推荐：1.鱼香肉丝：鸡胸肉切丝，加入蒜末、姜末、豆瓣酱爆炒，加入糖、醋、酱油、料酒、水淀粉烧开，最后加入胡萝卜丝、青椒丝煮熟即可。2.红烧肉：将五花肉切块，放入冷水锅中焯水去腥，沥干备用。...

烧烤最忌讳哪三个菜谱呢 03-29

烧烤最忌讳的三个菜谱是：1.烧烤生鸡肉：生鸡肉很容易被细菌污染，会增加食品中毒的风险。2.烧烤过度肉类：过度烤熟的肉类会产生致癌物质，增加患癌症的风险。3.含有辛辣调料的烧烤食品：辣椒会刺激胃肠道，容易引起消化不良等问题...

减肥菜谱大全做法 12-27

减肥是很多人都关心的话题，一个科学健康的减肥菜谱是非常重要的。下面将介绍一些适合减肥的菜谱并提供做法，帮助你达到减肥目标。1.清蒸鱼：鱼类是低脂肪高蛋白质的食物，适合减肥。将鲜鱼洗净，切成块状，腌制10分钟后上锅蒸10...

夏季菜谱的家常做法夏季菜谱的家常做法介绍 01-10

1、瘦肉炒白玉菇白玉菇切掉根掉洗净后摘成小朵，放入开水中焯一下，热锅凉油放入切好的猪肉和葱姜爆香，放入胡萝卜片和白玉菇翻炒至断生，放入生抽，耗油，盐调味，勾一层薄芡，翻炒一下即可出锅。2、红烧茄子茄子洗净去皮后，切成滚刀...

牛柳洋葱做法大全家常给大家分享这个菜谱 08-05

1、洋葱炒牛柳，是一道以洋葱1个、牛柳、老抽1茶匙、盐1/2T、干淀粉1/2T、油等为主料烹饪的菜肴。2、将牛柳切片再切丝，加入盐、老抽、干淀粉、油拌匀，胭制10分钟。3、洋葱剥去外皮，洗净。对半切开，再切成丝。4、炒锅烧热，倒...

适合孩子晚上吃的菜谱营养丰富孩子一下吃光 02-07

1、番茄鸡蛋菜汤面原料：煮烂切碎的细面条、切碎的葱头、去皮后切碎的西红柿、鸡蛋、小青菜心，适量高汤，熬熟的植物油。做法：先将洋葱煸炒至香软，再加开水烫过的青菜心煸炒片刻，接着在锅内加入肉汤、面条、西红柿碎块，一起煮...

有效去疤的5款食疗菜谱 08-05

疤痕的出现令人烦恼，尤其是脸部、手臂等显露在外的疤痕，更加影响美观。所以有效减少疤痕需要从日常生活中做起，外修不如内补，所以，就来介绍几样有效祛疤的食谱。方法/步骤1海带绿豆汤海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红...

燕麦和什么相克香哈菜谱 02-27

燕麦和什么食材相克取决于个人的体质和健康状况。一般来说，燕麦与大多数食材都能搭配使用，但以下几种食材可能与燕麦相克，需要慎重搭配：1.富含优质蛋白质的食材：燕麦也含有丰富的蛋白质，与其他高蛋白的食材一起摄入，容易造成...

苦瓜做的美味减肥菜谱 08-05

苦瓜大家都发非常熟悉，而且苦瓜的确是一道减肥的好菜色。但是，很多人都不喜欢苦瓜的味道，觉得做出来不好吃，今天小编就为大家推荐，几道苦瓜做的美味减肥菜谱，让你从此不为苦瓜而发愁。方法/步骤1苦瓜菠萝汁主料：菠萝，少量蜂蜜...

有什么菜谱简单又好吃 03-07

【菜谱：简单又好吃的番茄炒蛋】功效：美味可口、易消化、营养均衡材料：-鸡蛋3个-番茄2个-油适量-盐适量-白糖适量-水适量-青葱适量（可选）做法步骤：1.将鸡蛋打入碗中，加入少许盐搅拌均匀，备用。2.番茄洗净后切成小块备用。3.热...

既简单又好吃的家常菜菜谱健康食疗菜谱 05-12

1、准备冬瓜一块，薏米一两，姜片适量，葱花少许。锅里加适量冷水，放入泡好的薏米，姜片，料酒，大火烧开，改文火煮10分钟，之后加入冬瓜块，再煮8分钟，调入精盐，鸡精和少许胡椒粉，并撒上葱花即可。2、准备带骨鲤鱼肉250克、豆瓣酱30克，葱10...

适合狗狗吃的食物菜谱适合狗狗吃的食物菜谱有哪些推荐 02-07

1、自制丸子。食材：三文鱼500g，鸡蛋黄1个，西兰花两小颗，小香芹1小把，紫甘蓝。把所有食材用料理机打碎，均匀拌在一起，将肉馅团成60g大小的圆形丸子，每次吃的时候，蒸两个就可以啦；也可以一次性都蒸熟吃的时候提前解冻2、蔬菜拌肉...

西餐做法大全菜谱大全 01-02

西餐做法大全菜谱大全，包括各种经典的西餐菜谱。以下是一些常见的西餐菜谱，让你在家中就可以尝试制作出美味的西餐。1.烤牛排：材料：牛排、盐、胡椒粉、橄榄油做法：将牛排用盐和胡椒粉腌制15分钟。在平底锅中加热橄榄油，然后...

榴莲和什么相克香哈菜谱 02-29

榴莲和什么相克有不同的说法，很多人认为榴莲不宜与某些食物搭配，特别是海鲜和酒类。但也有人认为，只要在适量的情况下搭配其他食材也是可以的。以下是一道榴莲和香哈菜的简易菜谱供参考：材料：-新鲜榴莲果肉-香哈菜适量（比如...

西红柿和什么相克香哈菜谱 03-27

西红柿和香菜不相克，可以搭配在一起制作各种菜品。以下是一道常见的西红柿炒香菜的简单菜谱：材料：-西红柿：2个-香菜：适量-蒜瓣：2-3个-胡椒粉：适量-食盐：适量-葱姜水：适量-食用油：适量步骤：1.西红柿切块备用，香菜切段备用，蒜瓣切末...

搭配米饭菜谱大全集 03-05

以下是一些搭配米饭的菜谱大全：1.鱼香肉丝：将猪肉切成丝，用酱油、料酒腌制一段时间；将葱、姜、蒜切末，辣椒切丝；热锅冷油，将肉丝炒熟，并加入葱姜蒜末和辣椒丝炒匀；最后加入鱼香酱和少许糖炒匀即可。2.宫保鸡丁：鸡胸肉切成丁状，用...

中秋宴菜谱有哪些中秋家宴十大菜谱 08-05

1、清蒸大闸蟹。材料：公蟹母蟹各三只、生姜、白糖、醋、啤酒。做法：大闸蟹刷净，蒸锅添水，将姜片放入水中，再倒入少量啤酒。将绑好的活蟹放入，冷水大火蒸15—18分钟。生姜、葱切末，并调入白糖和醋，即成为姜醋蘸汁。2、蚝油木耳...

荤素搭配的家常菜菜谱 02-09

1.地三鲜：将土豆、茄子和青椒切块，炒熟后加入适量的盐、糖和生抽调味即可。2.鱼香肉丝：将猪肉切丝，加入葱姜蒜爆炒，加入适量的甜辣酱、糖、醋、酱油和少许水煮熟。3.青椒炒牛肉：将牛肉切片，青椒切丝，加入葱姜蒜爆炒，加入适量的...

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