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高不高的精彩文章

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桃热量高不高桃的热量高吗 03-14

1、桃子含水量多，但是热量不高，每100g的桃子大约含有48千卡热量。桃子的营养比较丰富，每100g桃子中含有约0.9g的蛋白质、12g的碳水化合物，以及富含其他维生素、矿物质、膳食纤维等，如维生素B1、维生素C、钙、磷、铁、钾等...

腊肉嘌呤含量高吗腊肉嘌呤含量高不高 06-25

1、腊肉的嘌呤较高，每100g腊肉中含有150mg以上的嘌呤，属于高嘌呤食物。腊肉是猪肉经过腌制后，再通过烘烤，或在日光下暴晒下所制成的加工品。腊肉的原料是猪肉，作为红肉的一种，猪肉本身嘌呤的含量就比较高，经过清洗、腌制、烘...

米饭热量高不高米饭热量是多少？ 10-15

以白米饭为例，每100克煮熟的普通白米饭大约含有130-150卡路里的热量。米饭通常会与其他配料一起食用，如蔬菜、肉类、豆制品等，这些配料也会为米饭增加热量。米饭是我们日常饮食中非常重要的主食之一，其热量主要来自碳水化...

汤里面嘌呤含量高吗汤的嘌呤高不高呢 06-19

1、汤的嘌呤高不高主要看什么样的汤，普通的蔬菜汤中嘌呤含量是很低的。但是羊汤这种肉汤嘌呤就相对高。2、在喝汤的时候有些人担心汤中嘌呤高的现象，这也分什么样的汤，一般的蔬菜汤是不高的，而羊汤就会高。患有高尿酸症的...

柚子热量高不高柚子热量高吗 03-14

1、每100g柚子的热量大约为183KJ，每100g馒头的热量大约为1016KJ，所以柚子热量不算高。但是食用柚子是否容易长胖，需要具体问题具体分析，主要与摄入量和消耗量有关。2、通常情况下，当机体摄入量大于消耗量时，就会出现长胖的...

鱼蛋的营养价值高不高啊 08-05

1、鱼籽是一种营养丰富的食品，其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，也富有胆固醇，是大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。鱼籽每100克含有水分63.85~85.29克；脂肪0.63~4.19克；粗蛋白质12.08~33.01克；粗灰分1.24~2....

地三鲜热量高不高地三鲜的热量很高吗 03-13

1、地三鲜的热量比较高，虽然地三鲜主要是由蔬菜制成，但是在制作的时候需要过油，过油的过程中会使蔬菜吸收大量油脂，热量比较高，平时不能多吃，热量摄入过多容易导致肥胖。2、地三鲜的主要食材是土豆、青椒、茄子，地三鲜含有的...

柿子热量高不高柿子热量高吗 03-14

1、柿子的热量不算很高，每100克柿子热量在71大卡左右。但柿子的含糖量比较高，主要是葡萄糖和果糖，在肠道中能被直接而快速地吸收，使血糖迅速升高。2、从营养学角度而言，柿子营养丰富，所含维生素和糖比一般水果高1-2倍，平均每...

瓜子嘌呤含量高吗瓜子嘌呤含量高不高 06-21

1、瓜子的嘌呤含量较低，每100g瓜子中的嘌呤含量为24.2mg，属于低嘌呤食物。2、判断一种食物属于哪种类型的嘌呤食物，需要依据是每100g食物中的嘌呤含量进行划分，如果每100g中嘌呤含量大于150mg，则为高嘌呤食物，中嘌呤食物为...

麻辣烫热量高不高麻辣烫热量高吗 03-14

1、麻辣烫的热量比较高，每100克的麻辣烫热量为106大卡。2、麻辣烫的热量主要取决于食物，麻辣烫里面有荤食，鱼丸、牛肉、骨肉相连等食物会提供更多的热量。麻辣烫里面的丸子都是经过面粉和香料制作而成，都属于高脂肪高热量...

牛肉嘌呤含量高吗牛肉嘌呤含量高不高 06-21

1、牛肉嘌呤含量不是很高，属于中等嘌呤食物。牛肉不是高嘌呤食物，而是中等嘌呤食物。2、如果尿酸过高，可以适当吃牛肉，但不要吃太多。否则，可能会发生痛风。此外，痛风患者必须限制高嘌呤食物的摄入，不能吃海鲜、动物内脏、肉...

紫菜热量高不高紫菜热量高吗 03-14

1、市面大多为干制紫菜，热量一般比较高，同样重量的干紫菜与米饭相比，紫菜热量通常高于米饭。因此如果大量食用干紫菜，并不进行运动锻炼，可能导致热量堆积于人体内，并转化为脂肪，导致肥胖。2、虽然干紫菜热量较高，但平时每次食...

醪糟的热量高不高呢减肥可以吃醪糟吗 10-15

醪糟属于高热量食物，每100g酒酿中大约含有400千卡的热量，减肥期间要少吃或者不吃。不过醪糟营养价值高，能够为人体提供428KJ的能量，22.4g的碳水化合物，2.6g的蛋白质...醪糟属于高热量食物，每100g酒酿中大约含有400千卡的热...

洋葱嘌呤含量高吗洋葱嘌呤含量高不高 06-19

1、洋葱嘌呤含量不高。2、洋葱属于一种低嘌呤的食物，每100克洋葱中有3.5毫克左右的嘌呤，而除了洋葱的嘌呤比较低，各种新鲜的蔬菜以及水果，含嘌呤通常也是比较低的，比如橄榄菜、大蒜、苹果等，而各种主食类和奶蛋类的食物，含嘌...

茶叶有热量吗茶叶的热量高不高 09-26

1、茶有热量,但一般热量较低。2、茶叶经冲泡后,其热量极低,比较适合减肥人群饮用。茶中含有维生素类、蛋白质、糖类及矿物质等多种营养元素,同时,茶中含有茶多酚,适量饮用具有缓解疲劳、提神醒脑等功效。此外,适量喝...

海螺嘌呤含量高吗海螺的嘌呤高不高呢 06-14

1、海螺的嘌呤含量比较高。2、海螺富含蛋白质、维生素、人体必需氨基酸、微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性食品，营养价值高，属于贝壳类动物。3、海生的螺类统称为海螺，嘌呤含量大多在25-150mg，嘌呤含...

红豆热量高不高红豆热量是多少 03-14

1、红豆是一种高热量食物，每100克红豆中含有300大卡的热量。2、适量的吃些红豆可以有效的为新陈代谢提供能量。红豆从中医角度来讲，具有一定的清热解毒、补虚消肿，利水渗湿的功效，可以有效的缓解因口舌生疮导致的大便干燥...

炖汤有营养吗炖汤的营养价值高不高呢 06-15

1、炖汤通常有营养，但不同的汤营养物质是不同的，还能起到增进食欲的作用，有助于为身体补充能量和水分，维持身体健康，适用于消化能力较弱的人群。2、炖汤是指使用原材料用容器装起来隔水蒸出来的汤，汤比较清澈，而且口感较清爽...

虾皮的嘌呤含量高吗虾皮的嘌呤高不高 07-02

1、虾皮属于嘌呤含量比较高的食物，一般不建议患有高尿酸血症或痛风的患者过量的食用。2、不仅仅是虾皮，绝大多数海产品和鱼类嘌呤含量都比较高。虾皮不是虾的皮，而是毛虾晾晒而成的食品。虾皮的营养价值较高，含有蛋白质、...

大米淀粉高吗? 大米中的淀粉含量高不高 08-05

1、大米中的淀粉含量达到75%，是淀粉含量较高的食物。2、大米是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品，大米含有稻米中近64%的营养物质和90%以上的人体所需的营养元素，同时是中国大部分地区人民的主要食品...

枸杞嘌呤含量高吗枸杞嘌呤含量高不高 07-02

1、枸杞的嘌呤含量并不高。所以高尿酸血症的人群或者痛风的患者是可以适当服用。2、枸杞的药用价值和营养价值都比较丰富，含有丰富的维生素，特别是胡萝卜素以及多种矿物质元素。而且枸杞还具有很好的补益肝肾，以及补血、...

水果胡萝卜的热量高吗水果胡萝卜的热量高不高 08-05

1、水果胡萝卜的热量不高。2、一般情况下胡萝卜的热量是很低的，每180g胡萝卜中所含的热量大约是40大卡。胡萝卜中含有丰富的维生素、胡萝卜素和纤维素，进食后能够减少机体对所摄入食物中脂肪的吸收，可起到减肥的作用，而且...

小米嘌呤含量高吗小米所含的嘌呤高不高呢 06-26

1、小米嘌呤含量不高，其中含有的营养物质是比较丰富的，在出现尿酸水平偏高的现象后，也是可以吃的。2、小米属于一种比较常见的食物，含有多种营养成分，比如碳水化合物以及蛋白质、矿物质、维生素B族等等，含有的纤维素、钙元...

生花生嘌呤含量高吗生花生含嘌呤高不高呢 06-15

1、生花生嘌呤含量相对较高，一般属于中嘌呤的含量的食物。中等嘌呤量的食物是指每100克食物中嘌呤含量在50-150mg之间的食物，而花生的嘌呤含量每100克中含有85mg，所以是属于中等嘌呤量的食物，并不是高嘌呤的食品。痛风患...

陈醋热量高不高陈醋原产哪里 03-14

1、陈醋热量不高。2、陈醋，原产于中国，生产食用已经有3000多年历史。陈醋是酿成后存放较久的醋，是食醋的一种，原料及前期工艺也同一般食醋，只是经过了陈酿工艺，具有开胃消食、杀菌解毒、醒酒等功效，多用于油腻食积，消化不良，醉...

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