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保持身材的精彩文章

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保持身材的精彩文章

天天晚上喝冰糖水会胖吗如何保持身材 08-07

冰糖是生活中十分常见的食材，我们都知道，糖摄入太多是很容易发胖的，那冰糖呢？每天晚上喝冰糖水会不会导致发胖呢？下面就和小编一起来了解一下吧。冰糖作为调味品，在日常生活中必不可少。它和白糖等糖类不同，冰糖的口感比较清...

Lisa.S打泰拳保持身材跨年晚会丢下吴彦祖 09-26

浙江卫视跨年晚会以“风尚盛典”为主题，用颁奖的形式贯穿整个过程，而在2010年12月31日下午的新闻发布会上，内地歌手阿朵、主持人李艾、以及来自香港的Lisa.S和演员张静初均出席。Lisa.S与老公吴彦祖浙江卫视跨年晚会以“...

空腹喝生姜蜂蜜水减肥吗什么办法既能保持身材又能健康呢 08-27

生姜水能温脾胃，蜂蜜水有美容和减肥的作用，那生姜蜂蜜水有什么作用呢？今天我来告诉你生姜蜂蜜水既没有减肥效果还有其它副作用，了解完这篇文章让你受益匪浅。俗话说空腹喝蜂蜜水有美容作用，也能够减肥，那空腹喝生姜蜂蜜水有...

女性保持身材的秘诀要保持身材需要注意什么 09-26

大多数女性对于自己的身材都有一种执念，她们对于身材的保持会更加苛刻。为了保持身材，经常节食，在饮食上做出过多的限制。但其实，节食减肥不仅伤身体，还很容易反弹。其实要保持身材并不是一件简单的事，毕竟大多数人都是很难...

组图：郭富城拍打片保持身材与舒淇默契如老夫老妻 09-26

昨日，郭富城抵台湾为电影《全城戒备》首映宣传，他透露自己靠拍动作片保持身材。谈到合作对象舒淇时，他表示在戏中与舒淇的合作很默契就像“老夫老妻”一般了。郭富城郭富城郭富城郭富城郭富城郭富城郭富城郭富城郭富城郭...

保持身材一日三餐食谱如何安排减脂期的饮食 02-10

减肥调整饮食要保持营养全面，大多数人减肥为了快速下降体重采用轻节食或者水果代餐。这样的饮食结构是不科学的，现在就给大家分享减脂餐食谱一日三餐的安排。食疗是一个非常重要的养生方法，尤其是对现在想要瘦身的人来说...

妮娜-杜波夫活力登杂志谈如何保持身材 09-26

在采访的过程中谈到如何保持身材，妮娜·杜波夫说：“饥饿减肥法不是我所提倡的，当我不能吃东西的时候，我就无法控制我的情绪。”谈到自己的成长时候，妮娜·杜波夫说：“我想要继续的成长，所以我每天都会学习不一样的东西，运用我...

4款清肠排毒法保持身材给力 09-26

瘦腰腹细长腿，是美女们的标志。想要拥有完美身材，首先要做的就是给身体排排毒。瘦腰腹细长腿，是美女们的标志，到塑身，即便并非每个人都喜欢小细腿，但绝对没有人会喜欢水桶腰。下面小编就为大家介绍6个排毒清肠的瘦身方法，这...

洛佩兹当选美国“美臀天后” 健身保持身材(图) 09-26

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欣赏星星泪歌词宋茜宋茜曝保持身材秘密 09-24

12月21日登陆湖南卫视金鹰独播剧场的歌手成长励志的都市爱情剧《美丽的秘密》；由何润东[微博]、宋茜[微博]、弦子[微博]以及魏千翔[微博]等众多青年实力。12月21日登陆湖南卫视金鹰独播剧场的歌手成长励志的都市爱情剧...

怎么保持身材怎样保持好的身材 08-05

1、每天早晨一定要吃早餐：很多人为了减肥，为了省时间，为了能不迟到，为了能够不赶上堵车高峰期，都忽略了吃早餐，久而久之就养成了不吃早餐的习惯，其实这样的习惯真的很伤身体，并且会给你的身体带来不好的影响，当然变胖只是其中...

减肥喝什么茶比较好这些可以让你保持身材 09-07

或许减肥是很多女性生活中必不可少的话题，但是她们总会觉得节食是自己减肥比较好的减肥方法，其实喝茶也是一种很好的减肥方法。那我们应该喝什么茶可以达到减肥的效果呢？1.普洱茶。或许有很多的人可能会不太喜欢喝茶，特别...

怎样可以保持身材四个方法你值得拥有 07-12

身边很多人都对自己的身材不满意，其中大部分是觉得自己胖，相信大多数人都羡慕明星的身材，小蛮腰、筷子腿、马甲线、蜜桃臀……想知道怎么样保持一个好身材吗？一起来了解一下？你曾经或正在为保持好身材做过什么改变呢？是否真...

女生体型对照图保持身材很重要 07-10

身材是否好看决定了一个人的受欢迎程度，很多女生体型身材越好，就会有越多的男生追求。因此，女生在平时需要做好身体训练，这样身材比例才会协调好看。一、多做运动很多女生的体型之所以会变胖，就是因为长期缺乏运动才导致的...

正常人如何保持身材保持身材的方法 07-31

1、要保持很好的身材，首先要合理饮食，绝对不可以暴饮暴食，大吃二喝。同时要会选择合理的服装，不可局部紧固，也不能太松弛。2、经常锻炼身体。久坐不好会使肚子长肉，经常走走会使体型匀称。有条件可以练练瑜伽，能增加身体弹性...

池昌旭将举办粉丝见面会为保持身材坚持健身锻炼 09-08

由池昌旭携手林允儿主演的韩剧《THEK2》日前正在热播。近日，亮相韩国机场的池昌旭亲切地与粉丝朋友挥手，更欣然接受来自粉丝的新意，十分亲民的举动受到赞扬。由韩国人气欧巴池昌旭携手女神林允儿主演的韩剧《THEK2》日前...

保持身材的方法如何保持身材 06-27

1、首先就是平时少吃一些高热量的食物，富含糖分的食物更要少吃，因为糖分食物通常就是发胖的，所以避免吃这些糖分高和热量高的食物。2、其次就是让自己多去保持适当的锻炼，这也是让自己的减肥达到最好的状态，锻炼是可以增强...

女孩子做什么运动可以保持身材女孩子保持身材的方法 08-05

1、晨跑：每天早晨起床喝杯水，然后在清新的空气中慢跑30分钟，加快新陈代谢，并且身体各个部位都得到了应有的锻炼，是保持身材中最有效的运动之一。2、晚饭后散步：在晚饭过后，惬意的去散下步，帮助肠胃消化一下食物，散发一下体内多...

有什么饱腹感强热量低的食物怎么吃才是对保持身材有帮助的 01-17

现在的社会越来越多人注重身材保养了，但是要想保持完美身材还是有些困难的。不少人都好奇市面上有哪些食物是吃得饱但却热量少的，下面就来和大家说一说吧。很多人都想尽各种办法来保持自己的身材，吃太多怕长胖，不吃又会饿...

孕期如何减肥保持身材孕期保持身材的方法 06-14

很多孕妇在孕期容易进食没有节制，整天吃油腻、糖分高的，导致体重飙升，这样不仅会让身体长胖还不利于宝宝生长。正确的应是在孕期也要保持最佳身材，才对宝宝和自己有利。减少食盐摄入量饮食方面，减少食盐的摄入不仅可以帮你...

保持身材朋友圈简短好句子需要怎么鼓励减肥 12-28

1、我跟你说，这是个残酷的社会，你别以为有真本事怎么着，外表更重要。2、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。3、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子。4、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，...

性感模特夏瑶巨乳写真为保持身材严格要求自己 09-15

其实有些时候，上帝还是会特别眷顾一些人的，例如具有完美外表的甜美女神夏瑶。当你看到她那副清纯可爱的脸庞时，就会觉得她是女神，真的是难得一见的大美女。其实有些时候，上帝还是会特别眷顾一些人的，例如具有完美外表的甜美...

如何保持身材不发胖不想长胖赶紧收藏起来 02-10

对于很多人来说，长胖轻轻松松，减肥却难得多。要想保持一个好身材对于很多人就是奢望，其实只要你把生活中的一下好习惯养成了，自然就能拥有一个苗条的好身材。主食是我们日常生活必备的，里面含有丰富的碳水化合物，而碳水化合...

郑恺深夜带女友参加聚会为保持身材疯狂健身运动 09-08

郑恺在2007年出演了首部电影作品《难得有情人》，2010年参演了偶像剧《单身公主相亲记》，2013年出演了赵薇执导的青春爱情电影《致我们终将逝去的青春》。郑恺最近被传与女友好事将近，还被拍到深夜带女友参加朋友聚会，当晚...

吴彦祖妻子Lisa S爱吃美食努力运动保持身材 09-26

LisaS.爱做运动保持身材最佳状态。新浪娱乐讯北京时间8月10日消息，据香港媒体报道，大家看见我都会称赞我又高又瘦，其实我很爱吃东西，看见美食一定会忍不住，但出于职业所需，要经常保持最佳状态，不想节食，只好努力做运动。LisaS...

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