1.滴眼药水,拇指和食指撑开眼皮,向眼睑内滴入眼药水,能够舒缓疲劳使眼睛有神。2.经常转动眼球,可以借用手指来转动眼球。3.经常做眼保健操,挤按睛明穴,轮刮眼眶,揉四白穴。
1.滴眼药水。
拇指和食指撑开眼皮。
向眼睑内滴入眼药水。
能够舒缓疲劳使眼睛有神。
2.经常转动眼球。
可以借用手指来转动眼球。
3.经常做眼保健操。
挤按睛明穴。
轮刮眼眶。
揉四白穴。
1.滴眼药水,拇指和食指撑开眼皮,向眼睑内滴入眼药水,能够舒缓疲劳使眼睛有神。2.经常转动眼球,可以借用手指来转动眼球。3.经常做眼保健操,挤按睛明穴,轮刮眼眶,揉四白穴。
1.滴眼药水。
拇指和食指撑开眼皮。
向眼睑内滴入眼药水。
能够舒缓疲劳使眼睛有神。
2.经常转动眼球。
可以借用手指来转动眼球。
3.经常做眼保健操。
挤按睛明穴。
轮刮眼眶。
揉四白穴。
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