1、青春期首先就是身体发育,比如说乳房发育、月经来潮、阴毛,腋毛长出来、大阴唇小阴唇变得比较丰满等等,并且这个期间身高增长比较快,由于激素作用皮肤也会变得比较白。
2、在青春期要注意自身的生活作息规律,同时月经期间要注意,避免吃辛辣刺激,寒凉的食物,同时也要注意,不要有太大的情绪压力。
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