柿子能和茶叶一起吃吗 柿子能否和茶叶一起吃

1、如果无过敏情况，柿子和茶可以一起吃，但是不建议大量食用。柿子内含有维生素、碳水化合物、矿物质等营养成分，正常人适量食用对机体有一定的促进消化、补充营养、利尿消肿等作用。而茶内含有维生素、咖啡碱等营养物质，适量食用可以起到提神醒脑、润肺止咳等功效。

2、对于柿子和茶，从中医角度而言，部分茶叶，比如绿茶，与柿子均属于寒性食物，如果一起吃则可能会对胃肠道产生一定的刺激，尤其是脾胃虚弱、体质虚寒的人群，容易诱发或加重腹痛、腹胀等胃部不适症状。而且柿子和茶内均有一定量的鞣酸，若一起食用过多，导致在胃部形成的物质来不及消化，则会加重胃肠道的负担，从而引起腹胀、恶心等消化不良的现象。但如果选择红茶等属于温性的茶叶，与柿子一起适量吃可以中和寒性，可以避免产生上述情况。