1、五味子泡水喝好。
2、味子性酸、甜、温,主要属于肺心肾经,其主要功效有补气生津、收敛涩涩、补肾宁心等,五味子性酸味涩,能敛肝敛胃,敛肺养阴,故可治慢性咳嗽、虚喘,有五味,主要是酸,擅长敛肺止汗,所以可以治疗自汗和盗汗,入肾经,能补肾止遗精,是治疗遗精、遗精的常用药物,酸甜可益气生津,可治口渴伤津。
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