1、补血补铁 春芽中含有丰富的维生素和蛋白质等营养成分,而鹅蛋中富含铁质和钙质,用春芽炒鹅蛋可以起到营养互补、补血补铁的作用,适合贫血的人群食用。
2、抗衰老 春芽炒鹅蛋中含有大量的蛋白质和维生素等营养物质,其中维生素有一定的抗氧化作用,食用春芽炒鹅蛋,可以起到延缓衰老的作用。
荐
炒鹅蛋的做法 炒鹅蛋怎么做荐
翠芽翠芽的功效与作用及禁忌 翠芽翠芽的功效和禁忌是什么荐
鹅蛋菌的功效与作用 鹅蛋菌的功效与作用有什么荐
椿芽炒鸡蛋做法窍门 椿芽炒鸡蛋需要哪些材料荐
孕妇吃鹅蛋的功效与作用 孕妇吃鹅蛋有什么好处荐
鹅蛋一般怎么做好吃 韭菜火腿炒鹅蛋做法荐
豆芽炒鸡蛋的家庭制作方法 豆芽炒鸡蛋怎么做荐
鸡蛋炒金针菇的功效是什么 鸡蛋炒金针菇的功效有哪些荐
做鹅蛋炒蒜黄窍门 好吃的鹅蛋炒蒜黄做法技巧荐
鹅蛋对心脏的功效与作用 鹅蛋对心脏的好处荐
鹅蛋能做蛋糕吗 鹅蛋和鸡蛋做蛋糕的效果一样吗荐
槐花炒鸡蛋的功效与作用 槐花炒鸡蛋的功效有哪些荐
炒麦芽的功效与作用 什么人不能用炒麦芽荐
芹菜炒鸡蛋有什么功效 芹菜炒鸡蛋功效介绍荐
谷芽麦芽的功效与作用 谷芽麦芽的功效有哪些