1、冬天食补也是很多人常常对付寒冷的方法,以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高,有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。
2、吃这些肉可以使阳虚之体加快代谢能力,内分泌功能增强,从而达到御寒的作用。手脚冰凉还可以吃核桃仁、红枣、动物血、糯米酒、樱桃产生热量高,可以增加机体热量,御寒保暖。
荐
冬天门把手上有静电怎么办 如何解决冬天门把手上有静电荐
这个冬天特别冷的句子 描写冬天很寒冷的句子荐
冬天穿裙子冷怎么办 冬天有什么保暖的技巧荐
冬天男人睡觉脚冷解决方法 可以怎么改善男人脚冷的问题荐
冬天龟缸加热方法 乌龟冬天怎么才不冷荐
冬天手机电量消耗快怎么解决 冬天手机电量消耗快的解决方法荐
冬天膝盖冷怎么办 冬天膝盖冷有什么办法荐
冬天柜子里有冷凝水怎么解决 柜子到了冬天就会出现水珠是什么原因怎么解决荐
冬天怎么解决屋内冷热对流 简介冬天怎么解决屋内冷热对流荐
冬天冷怎么办 冬天屋里很冷怎么办荐
冬天花怕冻怎么解决 冬天花怕冷怎么办荐
冬天穿裙子腿冷怎么办 冬天穿裙子腿冷有什么办法荐
冬天洗冷水澡的危害 冬天洗冷水澡对身体有什么坏处荐
冬天手干燥怎么办 手又干又粗糙的解决办法荐
冬天敷面膜太冷怎么办 教你快速解决的小妙招