1、苦杏仁有毒。苦杏仁蕴含着轻微的毒性,平时最好不要随意食用苦杏仁,不然可能会造成降低抵抗力、呕吐、呼吸困难、头晕目眩等不良现象。
2、苦杏仁的食用量:一般成人量可一天食用30~50颗,小孩可一天食用10~15颗苦杏仁。
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