1、吃完饭不能选择洗澡。如果马上选择洗澡,血管会扩张,脑部血液会不足容易眩晕甚至晕倒。人体大量的血液流向胃肠,不助于消化,导致胃肠功能减弱。皮肤毛细血管和扩张充血,血液就会供应到皮肤,会导致心慌,头晕,四肢无力的症状。
2、所以要选择饭后一小时到两小时后再洗澡,以免引起不良的症状。也要避免空腹洗澡,注意腹部的保暖。
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