1、眼睛想要消肿,首先要看引起肿胀的原因。如果是外伤或者是手术导致的这种肿胀,应该用冷敷或者是冰敷能消炎止痛,减轻眼睛的肿胀。如果是麦粒肿引起的眼睛肿胀,在眼睛不太疼的时候就应该开始热敷。热敷可以带来局部的热量,可以减轻炎症反应,带走炎症因子,带来充足的血液来修复局部的损伤。
2、按摩肌肉摩擦产生热量可以促进血液循环,帮助排出肿了眼睛多余的水分,帮助消肿。双手食指和中指配合各在眼睛的上下眼睑,从内眼角往太阳穴的方向按摩多次,进行消肿。
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