1、属于体质偏阴的人来说,经常都会有腿抽筋跟手脚冰凉的现象。这个在中医上,认为这个情况的原因就是身体的阳气跟气血不足造成的。
2、这时选择适当的刮痧,那样可以将体内经络疏通,让气血加快运转,最后还可以达到暖身的目的,加快气血的流转,能够有效的缓解小腿肌肉抽筋的现象,避免受寒。
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