1、老、幼、弱以及平时锻炼较少的人和颈椎病患者,乘坐高铁时可能出现头晕、耳鸣、胸闷等不适,乘车前不要吃得太饱,不吃油腻食物。
2、对于有耳鸣、耳闷症状的人,可以通过喝水、嚼口香糖等不断地吞咽动作使耳咽管处于开放状态。
3、保持愉快的心情,通过听音乐、聊天来分散注意力;出行前要保持充足的睡眠,避免疲劳乘车;带上姜片、陈皮、话梅以及晕车药。
1、老、幼、弱以及平时锻炼较少的人和颈椎病患者,乘坐高铁时可能出现头晕、耳鸣、胸闷等不适,乘车前不要吃得太饱,不吃油腻食物。
2、对于有耳鸣、耳闷症状的人,可以通过喝水、嚼口香糖等不断地吞咽动作使耳咽管处于开放状态。
3、保持愉快的心情,通过听音乐、聊天来分散注意力;出行前要保持充足的睡眠,避免疲劳乘车;带上姜片、陈皮、话梅以及晕车药。
荐
坐高铁需要注意的事项 盘点乘坐高铁注意事项荐
坐车耳鸣怎么办 坐车之后一直耳鸣怎么解决荐
高铁可以带洗发水沐浴露吗 乘坐高铁携带行李有什么限制荐
高铁不能带什么 乘坐高铁哪些东西不能携带荐
微信怎么扫码乘坐地铁 如何用微信扫码乘坐地铁荐
乘坐高铁出行能携带陶瓷水果刀上车吗 乘坐高铁出行能携带刀上车吗荐
坐高铁安检步骤 高铁怎么坐的流程荐
地铁乘车小技巧 怎么乘坐地铁荐
香氛能带上高铁吗 乘坐高铁可以带香薰吗荐
高铁中转站换乘方法 坐高铁怎样在中转站转车?荐
新手如何乘坐地铁 新手怎么乘坐地铁荐
耳膜穿孔手术修复风险高吗 如何日常预防耳部疾病荐
身份证过期了怎么坐高铁 身份证过期了乘坐高铁的方法荐
乘坐高铁可以带食用油吗 乘坐高铁能带食用油吗荐
高铁如何换乘 高铁换乘方法有哪些