1、如果想背部保暖,就脱下外衣,只需要隔一层内衣即可。
2、如果是暖足贴,要贴在足面上,不要贴在足底。
3、如果在经期,可以选择贴在外衣肚脐下方小腹部。
4、如果冬季因寒冷消化不良者,可以敷贴在胃部,这样做人会觉得暖和,而且促进营养的消化和吸收。注意不要直接贴在皮肤上。
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