1、长期喝速溶咖啡的话,会出现肥胖、导致糖尿病等,还会有致癌风险,因此不建议饮用太多的速溶咖啡,可以适量的喝些咖啡,比如每周饮用2~3次,不需要天天都饮用速溶咖啡。
2、速溶咖啡的价格一般都很低,很多厂家在生产速溶咖啡时,都添加了许多不良成分,算是属于劣质咖啡,是不能饮用的。有的速溶暗咖啡为了增加香味,会添加一些对身体不健康的香精,并且,速溶咖啡中含有的反式脂肪酸,会诱发心脑血管疾病。
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