1、米饭(热的)紫菜4张、胡萝卜长条(也可以是黄瓜)、白糖、白醋各3大匙、盐少许。
2、步骤:在热米饭放进中放进白糖、白醋、盐、适量哦,然后搅啊搅搅拌均匀了,放在一边晾着。
3、烘过的紫菜包晾凉的米饭,直接就包的米饭是只晾了一会,不太烫就行。
4、然后铺开紫菜,把米饭倒在上面,用勺子弄扁,贴在紫菜上面,然后铺上一条一条的喜欢吃的蔬菜和肉类,再把紫菜卷起来,一定要卷紧,想吃多少卷多少,再用刀切成小片4紫菜包饭作好了,吃的时候还可以沾绿介茉和日式酱油,口味自主。
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