1、薏米和红豆洗净,放入砂锅中,加够足够水。
2、开火至锅中水开后煮3分钟,关火焖30分钟。
3、再开火,煮至锅中水再次沸腾后,再煮3分钟,关火焖30分钟即可。
4、将汤滤出当水喝,红豆和薏米当饭吃,也可以一起当成粥吃。喜欢甜的,就加些糖。
荐
红豆薏米快速减肥法,红豆薏米怎么做才能减肥荐
红豆薏米茶到底有用吗 红豆薏米茶是否可以祛湿?荐
红豆薏米粉怎么做 红豆薏米粉的做法荐
红豆薏米茶怎么做 薏米红豆茶的做法荐
怎么做红豆薏米茶 红豆薏米茶服用禁忌荐
红豆薏米水的正确做法 红豆薏米水的功效荐
薏米红豆水怎么做 薏米红豆水的做法荐
薏米红豆汤经期可以喝吗 薏米红豆汤经期能不能喝荐
红豆薏米怎么煮去湿气 煮红豆薏米水必须注意的几点荐
红豆薏米粥的正确做法去湿气 红豆薏米粥怎么吃除湿荐
红豆薏米水的做法 红豆薏米水的做法步骤荐
红豆薏米除湿气吗 红豆薏米是什么荐
红豆薏米吃多久才能除湿 红豆薏米的禁忌症荐
红豆薏米山药粥如何做 山药红豆薏米粥的做法荐
喝薏米红豆水最佳时间 早上一杯薏米红豆水祛湿好