1、食材:吞拿鱼50克,红葱头少许,沙拉酱35克,青瓜半根,吐司2片。
2、少许红葱头切碎。
3、青瓜切小颗粒。
4、吞拿鱼滤去水或油,用叉子弄碎,加入沙拉酱、红葱头碎、青瓜粒拌匀。
5、吐司去边,入预热好200度烤箱1-2分钟(烤盘一起预热)。
6、反面再烤1-2分钟。
7、每片吐司切成三小条,把吞拿鱼沙拉抹在上面就能吃了。
8、红色的是辣椒粉。
1、食材:吞拿鱼50克,红葱头少许,沙拉酱35克,青瓜半根,吐司2片。
2、少许红葱头切碎。
3、青瓜切小颗粒。
4、吞拿鱼滤去水或油,用叉子弄碎,加入沙拉酱、红葱头碎、青瓜粒拌匀。
5、吐司去边,入预热好200度烤箱1-2分钟(烤盘一起预热)。
6、反面再烤1-2分钟。
7、每片吐司切成三小条,把吞拿鱼沙拉抹在上面就能吃了。
8、红色的是辣椒粉。
荐
香柚鲔鱼沙拉 制作香柚鲔鱼沙拉的方法荐
生吐司和普通吐司区别 生吐司和普通吐司有何不同荐
西瓜怎么做成吐司 如何制作西瓜吐司荐
低脂少油全麦吞拿鱼鸡蛋汉堡的做法 低脂少油全麦吞拿鱼鸡蛋汉堡怎么做荐
简单的早餐吐司 吐司如何做荐
烤鱼沙拉如何做 烤鱼沙拉的做法步骤荐
空气炸锅豆沙吐司块怎么做 空气炸锅豆沙吐司块做法荐
吐司鸡蛋杯的做法 如何和制作吐司鸡蛋杯荐
沙拉鱼片的做法窍门 如何做沙拉鱼片荐
烤吐司如何做 烤吐司的方法荐
吞拿鱼和金枪鱼的区别 吞拿鱼和金枪鱼两者的区别荐
吞拿鱼汁叉烧肉三明治怎么做 吞拿鱼汁叉烧肉三明治做法荐
南瓜吐司的制作方法 南瓜吐司怎么做荐
吞拿鱼香肠披萨的做法 吞拿鱼香肠披萨的做法介绍荐
鱿鱼沙拉如何做 杂疏鱿鱼沙拉做法