1、一般连续喝2-3天即可,不要每天都喝。
2、陈皮性味辛温香燥,若是经常用陈皮泡水喝,易伤阴耗气,出现阴液不足的情况,会有面色潮红、口干舌燥、盗汗、失眠多梦、头晕耳鸣、健忘、腰膝酸软等症状,一般连续泡2-3天可停止几天,然后再接着泡水,以免出现上火等不适。
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