1、可以养胃
红茶味甘性温,善蓄阳气,生热暖腹,可以增强人体对寒冷的抗御能力。而且,红茶对肠胃的刺激性小,饮用红茶不仅不会伤到胃还会其到养胃作用。
2、预防感冒
天气渐凉,人体抵抗力下降,容易感冒,而红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,可以帮助预防感冒。
3、女人常喝红茶可补血
补血是每个女人都需要的,女人适当的补血能让脸色看起来会更红润,而红茶中富含微量元素钾,冲泡之后70%的钾可溶于茶水内,所以红茶特别适合补血的女人在冬天饮用。
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