罗汉果是一种草本植物的果实,通常用来制作罗汉果茶。可以将罗汉果煮水喝,但要注意的是煮的时间不宜过长,一般煮沸后即可熄火,不宜长时间浸泡或长时间煮沸,以免影响口感和营养成分。喝罗汉果茶有清热、解毒、凉血的功效,适量饮用有益身体健康。
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