1、黄瓜里面含有葫芦素C,这种物质可以很好的提高身体的免疫功能,帮助抗肿瘤,可以很好的帮助治疗慢性肝炎和迁延性肝炎。
2、黄瓜里面含有非常丰富的维生素E,有延年益寿和抗衰老的作用,含有的黄瓜酶能够很好的促进身体的新陈代谢。
5、黄瓜里面含有丙醇二酸,这种物质可以很好的抑制糖类转化为脂肪,含有的纤维素可以很好的促进身体肠道腐败的物质排出,降低身体胆固醇,帮助强身健体。
6、黄瓜里面含有丰富的维生素B1,能够很好的帮助改善大脑和神经系统功能,有安神的作用可以辅助治疗失眠症。
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