1、长青春痘期间不要用手挤压痘痘,不用油脂类化妆品,要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痘痘都有一定帮助。
2、养成良好的生活,早睡早起,避免辐射,勤洗澡,保持面部清洁,早晚各用温水清洗脸部,搭配使用玉肌膏,祛除痘痘,痘印的,用一段时间就可以了。
3、不要过多使用化妆护肤品,饮食清淡一点,多吃水果蔬菜。
4、提示:有痘痘的朋友不要担心,很多人都会长的,保持愉快的心情很重要。
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